no ale

No ale po co Ali miał by obalać fedora ? Chodziło mi o to czy Fedor da rade sprowadzić Aliego a z tym silva vs werdum to lepiej nie krakać

Torment to absolutne arcydzieło, coś co się czesto na kompjutrach nie zdarza. No ale niestety kiedyś z różnych czasowo i nie tylko powodów nie skończyłem i nie miałem okazji zagrać jeszcze raz. Więc będę uważał na spojlery. http://www.youtube.com/watch?v=OZOuy4YM0AI

Daniellew nie wiem o który filmik ci chodzi no ale baaa pewnie że bym dała wyciągnełabym sobie bark i laska by spierdzielała na sam widok grze pieprz rośnie a tak na serio to trenuje od roku więc nie spodziewajcie się że jestem zabijaka

Niestety nie było takiej pani kurier jak na zdjęciu wyżej, no ale paczka jest %-) Dzięki ActivLab! };-) http://img703.imageshack.us/img703/2470/activlab.jpg PS. Nie jestem JONNUS jak na paczce było napisane, tylko Johnsu 8-)

[...] Po prostu m też jakaś wiedzę wyniesiona nie tylko z keto środowisk i staram się nią dzielić. No i jak wspomniałam w jego filmach wiedzą jest zgodna z tym co napisałam ale widocznie na grupie masz inne info. 200 g białka to dla mnie hmm gruba przesada w większości przypadków. No ale temat już zostawiam skoro tak ma być. Tak to są dwa różne [...]

Nie trzymam stricte diety, nie umiem jej sobie dobrze rozpisać, a z dietetykie tez bylby problem, w dodatku ciezko jest to zgrac dobrze ze szkola, ale staram sie liczyc makro, moge podac przyklad co zjadlem dzis, Sniadanie, jajecznica z 6 jajek i oczywiscie ciemny chleb, potem silownia Po silowni pije bialko i zazwyczaj jem kanapki no bo do szkoly [...]

po mojemu lista miała być w pon zamknięta no ale nie ja jestem organizatorem ;p niby większy wybór ale dla pierwszych chętnych mniejsze szanse

eclipse dzięki :) ja też życze ci powodzenia....też mam tą genetyke ze każdy nadmiar kcal idzie w tłuszcz niestety....te skoki insuliny echh...CKD to wybawienie...dobre samopoczucie , woda schodzi , żyły widoczne :) może nie ma takiego impetu i takiej siły jak na węglach no ale coś kosztem czegoś pzdr

Daj spokój Karpiu. Mostek leć, a nie będziesz się bawił w odbloki. I piszę to tylko trochę pół serio. Ja jednak widzę więcej korzyści z mostkowania, aniżeli z zabawą w cykl i odblok. No ale ja mam już swoje lata;-) i mogę sobie na to pozwolić. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-12-09 12:28:11

no ale odzywce bialkowej bardzo czesto nie masz podanego aminogramu, wniosek wyciagnij sam

no ale jak jest kasa to czemu jej nie wywalac w bloto hehe,to musisz jesc duzo warzyw mam nadzieje ze masz szklarnie i swieze wcinasz

Wlasnie moj znajomy z Czech Milan Sadek, bardzo mlody talent w bb, dostaje na miesiac 30kg wolowiny, rozmawialem znim i mowi ze w fazie przygotowan leci tylko wolowina, zero ryb, kuraka itp, widocznie mu na dobre wyszlo. No ale ze sponsorem to inna bajka wogole.

no ale tak czysto hipotetycznie jakby cos bylo a ktos nawet na offie to mozna zaczac myslec ze przez to ze wczesniej bral cos sie poprzestawialo

Wypłukany, czyli płaski na maxa i w ch**owej formie, w takiej że pomyślisz sobie "po co ja to robie, miałem wyglądać zaj**iście a wyglądam jak p***a" No ale to cały urok, musisz wyglądać do bani, żeby zrobić ładowanie i spuchnąć :-)

[...] wręcz przemiany materii i ogólnie to mam z tym spory problem... Parę lat temu byłem niezłym grubaskiem, postanowiłem więc trochę zrzucić cielska i owszem- zrzucilem, ale duuzo tez spaliłem mieśnia...Teraz i tak nie jest jakoś tragicznie, ale każde małe "szaleństwo" kończy się katastrofalnie dla mojego wyglądu... Najbarziej mnie [...]

no ale chodzi o to ze dupa i uda zawsze beda duze i zalane, nawet jesli zrobisz super ostr arzezbe gory ciala to dup abedzie tlusta jak u kobiet, tak asamo maj akobiety, wszedzie chudna a tylko dup aduza i uda zostaja, nawet anorektyczki tak maja, cholera na pocieszenei dodam ze reg park tez byl endomorfem w jakim sstopmniu , bo byl duzty, gladki [...]

[...] wczesniej cwiczyles.Co do tych nog to moze to byc wlasnie przyczyna dlaczego klata stoi no a takie wykrety ze jak sie nogi cwiczy to sie nierosnie to tego to jeszcze nieslyszalem. Trening ogolnie slaby nie chce mi sie poprawiac ale... Wiadomo kazdy trening jest dobry do jakiegos czasu - konieczne sa zmiany cwiczen wtedy unikniemy jakze [...]

sa sogarnie i za spam tępy chooy koorva no ale coż Zuy choyku

No ale przeciez ja nie robie cyklu za cyklem

no ale co poczytaj w necie o ile bedzie wszystko pisalo